miércoles, 12 de junio de 2019

LA OBESIDAD INFANTIL



La obesidad es una enfermedad muy grave que afecta a los niños y adolescentes. Esta enfermedad trata cuando una persona esta por encima de su peso normal para su edad y estatura. 
La obesidad infantil es una problemática debido a que el peso adicional suele provocar que los niños comiencen a tener problemas de salud que antes se consideraban exclusivos de los adultos, como diabetes, presión arterial alta y colesterol alto. Muchos niños obesos también tienen obesidad en la adultez, especialmente si uno o ambos padres son obesos. La obesidad infantil también puede generar baja autoestima y depresión.
Una de las mejores estrategias para reducir la obesidad infantil es mejorar los hábitos de alimentación y ejercicio de toda la familia.
En mi opinión hay que cuidarse de la obesidad pues es muy riesgoso para la vida cotidiana. A aumentado este problema en las ultimas 4 décadas. 


FACTORES DE RIESGO O COMPLICACIONES 

Hay muchos factores de riego o complicaciones que varían como por ejemplo:


1. Diabetes tipo 2 
2. Asma 
3. Trastornos de sueño 
4. Fracturas de huesos 
5. Colesterol 
6. Enfermedades en el hígado 
7. Entre otros 








PREVENCIONES

Si no quieres tener un sobre peso puedes adoptar medidas para corregirlo o mantenerlo en el camino correcto. 
Limita la cantidad de bebidas azucaradas, o evitarlas por completo. 
Come muchas frutas y verduras. 
Come en familia tanto como sea posible. 
Limita la cantidad de veces que comen fuera de casa, en especial en restaurantes de comida rápida; cuando lo hagan,elige opciones saludables. 
Adapta los tamaños de las porciones según la edad. 
Limita las horas frente a la televisión o a una pantalla a menos de 2 horas al día para los niños mayores de 2 años y no permitas que los niños menores de 2 años vean televisión. 
Asegúrate de que tu hijo duerma lo suficiente. 


Maria Camila Florez/ Sexto

LA IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN


La comunicación hace referencia a la interacción social, es decir, a la acción y al resultado de comunicarse. Es una acción social necesaria, ya que si esta no existiese, nadie seria capaz de conocer a fondo el mundo que nos rodea y mucho menos compartir la experiencias propias de cada ser humano con los demás.

La comunicación es una necesidad para las personas, por eso es que aquellas que tienen dificultades y no tienen la capacidad de adquirir el habla, como por ejemplo, los hipoacusicos, tienen formas alternativas para hacerlo. el lenguaje que suelen utilizar es el de gestos y señas con las manos.






¿Qué sucede si no hubiera comunicación?

Estaríamos aislados,sin vida,sin necesidad de saber de los demás,sin emociones, encerrados en nuestro propio mundo,sin destino.

Por eso es que es importante comunicarnos con los demás porque si no nos comunicamos podemos resultar aislados de los demás y podemos estar llegando a problemas de salud, problemas mentales entre otros.

La comunicación es importante en la relación entre las personas, y lo es aun mas en el ámbito familiar. Si los padres non se comunican con su hijos puede pasar que sus padres peleen o no les muestran afecto a sus hijos por medio de las palabras y traten mal los hijos como con groserías o insultos, ellos van a sentirse mal y se van a comenzar a aislar de la sociedad y de todo el mundo es como si se volvieran mudos y en su corazón ya no hubiera ningún sentimiento, se vuelven fríos y en lo que mas probablemente puede pasar es que lleguen a tal punto del suicidio.

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Lina Ortegón geado Séptimo



miércoles, 5 de junio de 2019

TUS EMOCIONES


Tus emociones son muchas ,estas se hacen ver. Me gustaría decirte como son las emociones de toda la gente pero estas suelen ser muy variadas y si te diera mi opinión de como son la verdad son muy diferentes las tuyas a las mías y no creo que sea conveniente que vivas pensando que todas somos iguales pero de igual forma con los tips que hoy te daré espero que te sientas mejor y que las comprendas para que sepas cómo son tus emociones.

Aquí te enseñaré como se pueden presentar tus emociones para que sepas como son y de que se tratan:

¿QUE SON LAS EMOCIONES?

Primero que todo te diré que son porque si no sabes de que te hablo no entenderás nada. Las emociones son sentimientos que se expresan ya sea recordando situaciones que te pueden producir cualquier sentimiento o también se expresan a raíz de una situación que pase en el presenten o hasta en el futuro.

Ahora si te presentaré las emociones que siempre tendrás y en que momento o situación se expresaran:



Felicidad: Es la sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos nuestras metas, deseos y propósitos.

LAS DROGAS ENTRE ESTUDIANTES


LAS DROGAS ENTRE ESTUDIANTES

Las drogas también llamadas sustancias psicoactivas es toda sustancia que introducida en el organismo, por cualquier vía de administración, produce una alteración del funcionamiento del sistema nervioso central y es susceptible de crear dependencia, ya sea psicológica, física o ambas. Además las sustancias psicoactivas, tienen la capacidad de modificar la conciencia, el estado de ánimo o los procesos de pensamiento de la persona que las consume.

Las sustancias psicoactivas tienen varios tipos de clasificación 

Según sus efectos en el sistema nervioso central puedes ser estimulantes, depresoras, alucinógenas





Según su origen pueden ser naturales 




Según su situación legal pueden ser líticas o iliticas 







EL CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS EN LOS ESTUDIANTES


Se publicaron los resultados del Estudio Nacional de Consumo de Sustancias Psicoactivas en población escolar del país. El consumo de alcohol y tabaco disminuyó con respecto a años anteriores, mientras que el uso de marihuana y cocaína aumentó.
El consumo de sustancias es especialmente entre los estudiantes de séptimo a once las drogas más consumidas son 


tabaco 


alcohol 


marihuana 


popper 

Este estudio es de Colombia el cual se dice que es el país en el que más se consume drogas y del cual se transportan hacia otros continentes .


¿Es posible tratar con éxito la adicción?


Sí, la adicción es un trastorno tratable. Las investigaciones sobre la ciencia de la adicción y el tratamiento de los trastornos por el consumo de drogas han llevado a la creación de métodos basados en la investigación que ayudan a las personas a dejar de consumir drogas y retomar una vida productiva, un proceso al que se llama recuperación.
¿Se puede curar la adicción?


Al igual que sucede con otras enfermedades crónicas, como el asma o algunas enfermedades cardíacas, el tratamiento de la drogadicción por lo general no constituye una cura. Pero es posible manejar la adicción en forma satisfactoria. El tratamiento permite que las personas contrarresten los efectos perjudiciales de las drogas en el cerebro y el comportamiento y recuperen el control de su vida.

Las drogas malas, en mi opinión, son las sustancias más dañinas que se pueden consumir. ... El otro tipo son las drogas blandas, de entre ellas las más comunes son: el hachís, la marihuana, el tabaco y las LSD. El tipo de dependencia que te provocan, es psicológico.


SARAH RODRIGUEZ MENDOZA OCTAVO 







LAS DANZAS TÍPICAS DE ÁFRICA


Danzas africanas, formas de danza indígena practicadas por los pueblos de los países del continente africano ,Las variedades de estilos y tradiciones de danza por todo el territorio sub-sahariano de África son tan numerosas como los grupos sociales, tanto urbanos como rurales, de los países del continente. Sin embargo, podemos observar algunos aspectos comunes como el importante papel de la danza como vehículo de expresión o comunicación social o espiritual. En África el bailarín es más que un intérprete; el bailarín es además un maestro, un historiador, un portavoz social, un sacerdote, un médium espiritual, un curandero y un contador de historias.

Te voy a explicar 5 bailes tradicionales que harán que te fascines mucho más por la cultura Africana. 

#1 Agbadza:
Agbadza es uno de los tipos musicales más antiguos interpretados por Southern Ewe de Ghana, Togo, Benin y partes del suroeste de Nigeria. Agbadza se deriva de una danza de guerra más antigua conocida como Atrikpui.El baile se juega generalmente en los funerales, bodas y fiestas. Todos son bienvenidos a unirse al baile, a diferencia de otros bailes de Ewe, que a veces están reservados para personas de cierta edad, religión o género. El baile a veces se conoce como el "baile de pollo" debido a los movimientos de ave requeridos para el baile.


#2 Muwogola dance: 
Un antiguo rey de Buganda (kabaka) disfruta mucho la cerveza local, tonto omwenge. Tonto, está hecho de plantas de banano, y el nombre proviene de la palabra tontomera de Lugandan, que significa "No me derriben". En una reunión, este rey bebe demasiado de la cerveza y se pone "muy feliz." (En Buganda, es tabú decir que el rey está borracho; sólo se puede decir que el rey está muy feliz.) El rey comienza a alabar a la gente que había hecho la cerveza, diciendo abaakisiimba, que significa "los que plantaron la cerveza. plátanos ", y bebaakiwoomya," lo hicieron delicioso ".


Un antiguo rey de Buganda (kabaka) disfruta mucho la cerveza local, tonto omwenge. Tonto, está hecho de plantas de banano, y el nombre proviene de la palabra tontomera de Lugandan, que significa "No me derriben". En una reunión, este rey bebe demasiado de la cerveza y se pone "muy feliz." (En Buganda, es tabú decir que el rey está borracho; sólo se puede decir que el rey está muy feliz.) El rey comienza a alabar a la gente que había hecho la cerveza, diciendo abaakisiimba, que significa "los que plantaron la cerveza. plátanos ", y bebaakiwoomya," lo hicieron delicioso ".


#3 Pat Pat:
La danza Pat Pat es la danza tradicional de la gente Jola de Senegal gambia. Implica acariciar rítmicamente el cuerpo y movimientos rápidos de las piernas.



#4 Eskista:
Eskista es una danza tradicional etíope (del país de Etiopía) realizada por hombres y mujeres que es conocida por su énfasis único en el movimiento intenso del hombro. La danza se caracteriza por el balanceo de los omóplatos, rebotar los hombros y la inclinación del pecho. Eskista se realiza típicamente a la música tradicional etíope, pero a menudo se puede incorporar a las formas modernas de música.



#5 Adowa:
Adowa es, con mucho, la danza social más difundida y realizada con más frecuencia del pueblo Akan de Ghana. Los Akan están ubicados en Ashanti, Brong Ahafo, Este, Centro y partes de las Regiones Volta de Ghana. Se describe mejor en las tradiciones musicales akan como un baile de mujeres porque dominan el rendimiento.
El adowa es un baile popular que está muy extendido entre los akan y se realiza durante los funerales y eventos sociales públicos. Un conjunto de adowa comprende un cantante principal, un coro y los instrumentos de percusión. El líder y el coro son casi siempre mujeres de mediana edad, que se acompañan con aplausos y / o con una doble campana de Dawure o una campana de atoke. 




Estos son algunos 5 bailes tradicionales de África.


EDITADO POR: SARA LOZANO grado SEXTO


CURSO:SEXTO 















Celulares


HOY EN DÍA ¿POR QUÉ SON TAN IMPORTANTES LOS TELÉFONOS MÓVILES?



La comunicación es una de las bases más importantes en una sociedad civilizada, en la que las personas se relacionan y utilizan el lenguaje verbal para expresarse. La comunicación verbal es mejor aún que aquella forjada a través de un papel o mediante unas líneas en una pantalla, y mejora notoriamente si se combina con la expresión corporal.

Empezando, en 1857, Antonio Meucci inventó el teléfono, aunque el primero en presentar la patente fuera Alexander Graham Bell en 1876: con ellos, y con el tiempo, moriría el telegrama, cambiándose el mundo en lo relativo a la transmisión de información y relación entre las personas, produciéndose una comunicación bilateral y en tiempo real donde la voz sería la protagonista indiscutible. Durante la primera década del nuevo milenio, el diseño del teléfono móvil adquirió unas dimensiones físicas lo suficientemente acotadas como para alojarse sin estorbo en el bolsillo de un pantalón o chaqueta, o en un bolso pequeño: la movilidad y peso de los celulares ha contribuido al cómodo manejo y a ser considerado uno de los objetos indispensables antes de salir de casa.



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Sin embargo, al igual que muchas aplicaciones de tecnología para el consumidor, los teléfonos móviles tienen sus propias desventajas y ventajas distintivas para resolver nuestra duda de si realmente hoy en día es tan importante tener un Smartphone a continuación se mencionaran:



DESVENTAJAS: incluyen la capacidad de atención limitada para otras actividades y tareas durante la conversación sin cesar en los teléfonos móviles, conducción peligrosa mientras se conversa y ser un esclavo de este dispositivo de comunicación. Hay muchos estudios contradictorios sobre los efectos negativos para la salud del uso incesante del teléfono móvil, la infertilidad masculina, el efecto de la radiación de microondas en el cerebro y los patrones de sueño irregulares en los pre-adolescentes y los adolescentes se han convertido en algunos de los principales problemas del uso de teléfonos móviles relacionados con la salud.



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VENTAJAS: la mejor ventaja que ofrece un teléfono móvil es la capacidad de comunicarse por voz, texto e incluso correo electrónico ha hecho posible la interacción en cualquier momento y de humano a humano a través de áreas geográficas. También los teléfonos móviles pueden ser utilizados para dar alertas o alarmas de aviso temprano sobre situaciones de emergencia diferentes, tales como aquellas médicas, desastres relacionados con el clima, los accidentes y delitos.



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En mi opinión  de acuerdo a lo que hemos investigado podríamos decir que realmente estamos en un mundo globalizado donde las tecnologías son parte ya de nuestras vidas, sin embargo debemos prestar atención y  cautela en el uso excesivo de los celulares en adultos y en especial de los niños. Pero cada quien tiene su criterio ante este tema que tiene mucho de qué hablar porque en definitiva, las ventajas y desventajas del teléfono  son muchas y muy variadas. La decisión es únicamente tuya, teniendo en cuenta tú estilo de vida y tus necesidades, pero recuerda, tampoco tienes que volverte dependiente de algo que puede que no aporte nada  productivo a tu vida, claro está, eso depende de que aplicaciones le des.



EDITADO POR :

María Alejandra Arias , grado octavo 

FUENTE :

formared.blogspot.com/2011/05/ventajas-y-desventajas-del-uso-del.html